SMOOTHIE
läser en jättebra blogg som tipsar om bra mat och träning. det är bland annat där ifrån jag har hittat bananvåfflereceptet!
idag blev jag inspererad till att göra en smoothie. hon som hade gjort receptet hade mixat hallon, kiwi och mango.
men inte tillsammans utan varför sig och mellan bär-lagrerna så hade hon youghurt. så hela smoothien blev riktigt fin.
först så tog jag fram allt som jag skulle ha i (följde inte exakt receptet men jag tog av det som fanns hemma).
jag tänkte att jag kunde använda mig av banan istället för youghurt. jag blandade också i lite proviva när jag mixade.
mango, jordgubbar, blåbär och banan
sen så var det bara att hälla i allting i rätt orndning! dock så upptäckte jag att det var lite dumt att ta banan istället för youghurt, eftersom banan-lagret vart så tungt så sjönk det för det mesta bara ner i "bär-smeten".
så bärdelarna ska vara tjocka och inte så rinniga medan mellanlagret ska vara rinnigt och välmixat.
resultatet blev väl sådär eftersom jag failade lite på mellanlagren, men men gott blev det iallafall!
det är ju inte hur det ser ut utan hur det smakar som spelar roll!
idag blev jag inspererad till att göra en smoothie. hon som hade gjort receptet hade mixat hallon, kiwi och mango.
men inte tillsammans utan varför sig och mellan bär-lagrerna så hade hon youghurt. så hela smoothien blev riktigt fin.
först så tog jag fram allt som jag skulle ha i (följde inte exakt receptet men jag tog av det som fanns hemma).
jag tänkte att jag kunde använda mig av banan istället för youghurt. jag blandade också i lite proviva när jag mixade.
mango, jordgubbar, blåbär och banan
sen så var det bara att hälla i allting i rätt orndning! dock så upptäckte jag att det var lite dumt att ta banan istället för youghurt, eftersom banan-lagret vart så tungt så sjönk det för det mesta bara ner i "bär-smeten".
så bärdelarna ska vara tjocka och inte så rinniga medan mellanlagret ska vara rinnigt och välmixat.
resultatet blev väl sådär eftersom jag failade lite på mellanlagren, men men gott blev det iallafall!
det är ju inte hur det ser ut utan hur det smakar som spelar roll!
Kommentarer
Trackback
